Síntomas de ansiedad y pánico por la noche

Normalmente, quienes padecen de ansiedad, saben que está presente durante todo el día, pues están conscientes de las sensaciones. Sin embargo, a veces no están tan conscientes de que estás sensaciones y niveles de ansiedad se mantienen ahí incluso cuando dormimos. Nos percatamos de los altos niveles de ansiedad durante [...]

Datos y estadísticas sobre la Ansiedad Social

La ansiedad social es un trastorno de ansiedad muy común. Es de hecho más común que la ansiedad generalizada. Es conocida también como fobia social y  se tiende a confundir con timidez, pero esto es un grave error.  La clave para reconocer la fobia social está, básicamente, en si esta [...]

Síntomas de ansiedad en niños

Reconociendo la ansiedad en niños La ansiedad es un aspecto normal de nuestras vidas y lo es tanto para adultos como para niños. Es absolutamente natural que un niño se sienta algo ansioso el primer día de clases o antes de una presentación en público, por ejemplo. Sin embargo, cuando [...]

Síntomas de un ansiedad generalizada

Es una realidad que todos nos preocupamos y nos sentimos ansiosos en cierta medida y esto no significa que ya hemos desarrollado un trastorno. Sin embargo, en algunas personas estas preocupaciones y temores son tan persistentes que interfieren con su vida cotidiana, puede ser que hayas desarrollado un trastorno de [...]

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